❶毎月教材をお送りします。

❷教材を使いながら、脳についての話や日々の生活チェックなどをする脳トレ教室です。

❸オンライン(ZOOM)教室にはご夫婦で参加できます。*IDは1つ

❹ゲストの登場の日があり、食や運動など多面的なアドバイスもあります。

❺指導者はこころとからだの介護予防協会認定の脳トレ士が行います。

❻オプション(別料金)でMCI診断、アタマげんき度5因子テストなども実施可能です。

➐グループ(５人以上)での教室も希望に応じます。